Umysł Kategoria

21 czerwca 2018

Wewnętrzny azymut

Umysł

Podejmując drogę rozwoju osobistego czy sięgając do praktyk medytacyjnych zwykle niewiele zastanawiamy się dlaczego to robimy. Racjonalna, egocentryczna narracja, która...

15 czerwca 2018

Jak jest Twoja relacja z ciałem?

Ciało, Umysł

Co to znaczy „dbać o relację ze swoim ciałem”? Dlaczego jest to ważny krok ku pełniejszemu doświadczaniu życia? Czy dbałość o zdrowie i formę fizyczną jest...

8 czerwca 2018

Czy obecność można osiągnąć?

Duch, Umysł

Wielu z nas słysząc, że „zen to po prostu obecność, a obecność już jest” od razu zaczyna zastanawiać się, jak pogodzić te dwa stwierdzenia w jednym zdaniu...